🌊 MALEDIVY Kamadhoo – INTEGRACE V OCEÁNU, SPOJ SE SE SVÝM DECHEM

Dech • Volnost • Slunce • Voda • Odpočinek

📍 Maledivy | 🗓 21. února – 2. března 2026, 💰 Cena 33 750 Kč (1.350 EUR), ubytování s polopenzí, transfer letecky z Male na Kamadhoo, ✈ Letenka z Prahy 19.000 Kč od Letuška.cz, Možnost dopředu domluvit a uhradit další aktivity jako Potápění včetně kurzu, Výlety lodí s potápěním, plaváním nebo šnorchlováním atd. viz další možnosti na místě.

Týden v ráji. Poleť za námi z ČR a užij si část zimy jinak. Po předchozí vnitřní práci v Indii tě zveme do lehkosti a klidu na Maledivy.

Tato cesta je vhodná jak pro účastníky indického retreatu jako integrační fáze, tak pro kohokoli, kdo touží po hlubokém odpočinku a jemném propojení se sebou skrze dech, moře a pohyb.

PRAKTICKÉ INFORMACE

Cena: (1350 Eur) 33 750 Kč + letenka s Letuška.cz 19 700 Kč
Rozložená platba:
1. ihned po registraci platba letenky na základě FA z Letuška.cz – 19 700 Kč
2. transfer, ubytování a program do 10.1.2026 – 31 500 Kč (1250 Eur)

Ubytování: Malý hotel nově čerstvě otevřený, cena platí při obsazení dvoulůžkového pokoje
Strava: Polopenze
Cena zahrnuje:
✈️ Letenka včetně leteckého transferu hydroplánem
🏠 Ubytování
🍴 Polopenze

Cena nezahrnuje:
🍴 Osobní útrata v restauracích mimo hrazenou polopenzi
📜 Osobní pojištění
🎟️ Potápění – ponory nebo kurz, výlety lodí pro šnorchlování nebo koupání , zapůjčky vybavení jako paddel boardy, skůtry atd..

🌺 CO TĚ ČEKÁ:

• ranní koupání a dechově-pohybová aktivace u moře

• dopolední nebo odpolední výlety lodí (5× půl den nebo 1× celodenní + 3× půldenní)

• výlety zahrnují občerstvení, možnost šnorchlování, koupání i potápění

(výbava a ponory s vybavením a instruktorem nejsou v ceně, možnost základního kurzu)

• volný čas na pláži, ostrovní rytmus, klid

• 1–2× večerní rituálová dechová meditace (Osho, Breathwork), ceremoniální kakao

• během pobytu cca 3× workshop s praktickými technikami OA / Buteyko, otázky, sdílení, individuální doporučení

💠 REŽIM DNE:

• Ráno: koupání + aktivace

• Dopoledne nebo odpoledne: výlet nebo volno

• Večer (dle domluvy): rituál, meditace nebo volno

💫 CESTA, KTERÁ MĚNÍ ŽIVOT

Indie ti pomůže otevřít se sobě, Maledivy nechat vše doznít v lehkosti a kráse.

Můžeš se vydat na celou cestu, nebo si vybrat jen jeden z retreatů.

Kdo tě bude provázet?

Jan Žalud Zakladatel projektu Terapie dechem, certifikovaný breathwork facilitátor v Breathing Space, mentor Breathing Space, certifikovaný instruktor OXYGEN ADVANTAGE®, kondiční specialista (FTVS UK), předseda sportovní akademie HESU. Zkušenosti z vrcholového sportu ho naučily trpělivě postupovat k cíli, nezastavovat a neustále se posouvat vpřed. Mezi vášně Honzy patří sport, potápění, zdolávání 5 tis. hor, cestování a jednoznačně dech, který propojuje a integruje vše, co se doposud naučil. Vedení tréninků Honzu nesmírně baví. Sám si prošel těžkým obdobím a dech byl tím hlavním, co mu pomohlo. Honzu fascinuje fakt, že i když se po většinu života pohyboval ve vrcholovém sportu, nikdy se nesetkal s tím, že by ho někdo učil správně dýchat. Naopak viděl okolo sebe u sportovců časté zdravotní komplikace jako astma, alergie a časté virózy. Nyní je jasné, že velká část je způsobená špatným způsobem dýchání. Proto se nyní velmi rád dělí o zkušenosti a poznatky se svými klienty.