BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.2.1//EN TZID:Europe/Prague X-WR-TIMEZONE:Europe/Prague BEGIN:VEVENT UID:104@terapiedechem.cz DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240625T200000 DTEND;TZID=Europe/Prague:20240625T213000 DTSTAMP:20240519T194745Z URL:https://terapiedechem.cz/kurzy/terapie-dechem-dakini-vhodne-i-pro-zaca tecniky/ SUMMARY:Terapie dechem\, Dákiní (vhodné i pro začátečníky)\, úterý 25.6 DESCRIPTION:Podpoř svůj pocit pohody a spokojenosti prací s dechem. S le hkostí a v jemné formě přesně pro tebe s malou skupinku do 10ti úča stníků s individuálním přístupem ke každému účastníkovi. \n\n\ n\nTento večer je tu pro tebe. Začni používat dech vědomě\, ať již pro své zdraví nebo duševní pohodu. Přijď si odpočinout\, vyskoči t z každodenní rutiny a načerpat novou energii. Není důležité\, zda -li s dechem již máš nějaké zkušenosti nebo vůbec ne. Veškeré tec hniky a cvičení budou probíhat na základní úrovni\, bezpečně\, v l ehkosti a jednoduchosti. Můžeš se těšit na energetickou očistu s pom ocí dechu. Zařazena bude zhruba 40-50 min terapie spojeným vědomým de chem.\n\n\n\nNa dechu je krásné\, že tě povede bezpečně\, jemně a b ez zásahů třetích osob. Jsi tedy vždy v naprostém bezpečí a sám s e sebou. \nSpojený vědomý dech je  jedna z nejúčinnějších technik \, kterou můžeš použít pro svůj osobní rozvoj.\n\n\n\n\n \nCítí š se často ve stresu a těžko se ti zastavuje nebo zpomaluje?\n\n \nC ítíš často fyzickou i mentální únavu?\n\n \nVěnuješ se svědomit ě své rodině\, práci\, okolí a nemáš čas sám na sebe?\n\n \nCít íš\, že by bylo dobré něco změnit\, ale nevíš co a kde začít?\n\ n \nJsi po celém dnu unaven/a a nechce se ti do ničeho se večer poušt ět?\n\n \nNemáš moc příležitostí\, jak se uvolnit a napojit na seb e?\n\n \nŘíkáš si někdy\, že by bylo fajn potkat se s lidmi na stej né vlně?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPředstav si\, že po hodině věnované sob ě:\n\n \nOdcházíš nabitá/tý energií a hodina utekla\, jako by to b ylo 20minut.\n\n \nJsi mentálně a fyzicky osvěžen/a.\n\n \nHodil/a j si aktuální starosti za hlavu a ty se najednou zdají mnohem méně důl ežité.\n\n \nMáš skvělý pocit ze sebe-péče a času\, který jsi v ěnoval/a jen a jen sobě.\n\n \nZačnou se ti rovnat priority a může s e vynořit nová vize dalších kroků\, které potřebuješ udělat.\n\n \nOdcházíš s pocitem propojení a pocitu podpory od stejně naladěný ch lidí.\n\n\n\n\n\nCena: Jednorázový vstup: 900\,-\nMísto konání: D ákiní - centrum rozšířeného vědomí\, 8.května 12\, Olomouc 9\n\nh ttps://www.dakini.cz/\n\n\n\n\nProč bych měl/la přijít? \n🌬️ Bre athwork terapie dechem: Každý večer zahrnuje zhruba 40 minut terapie de chem\, která ti umožní propojit se se svým dechem a pročistit svou en ergii.\n\n🧘 Meditace a obnova: Vedle terapie dechem si užijete také m editační prvky\, které ti pomohou uvolnit stres a napětí\, najít kli d a soustředění v každodenním shonu a dopřát si chvíli jen pro seb e. Mé workshopy jsou zaměřeny na regeneraci tvé duševní i fyzické e nergie.\n\n👥 Malá skupinka pro silnější účinky: Pro maximální p rožitek\, pracuji s malou skupinkou účastníků. Toto intenzivní prost ředí ti umožní vytvořit hlubší a silnější energetické spojení s ostatními a sami se sebou.\n\n🌟 Pro Koho je otevřený kruh určen: Tato událost je vhodná pro všechny\, kteří cítí potřebu vědomě p racovat se svým dechem. Bez ohledu na to\, zda máš zájem o zlepšení svého fyzického zdraví\, duševní pohody nebo jen zvýšení svého v ědomí.\n\n📅 Rezervace: S ohledem na malý počet účastníků je rez ervace nutná. Rezervuj si své místo co nejdříve.\nTěším se na setk ání s tebou! Přijď a spoj se se svým vnitřním já!\n\n\n\n\nKdo tě bude provázet?\n\n\n\n\nJan Žalud\n\n\n\n\nZakladatel projektu Terapie dechem\, certifikovaný breathwork facilitátor v Breathing Space\, ment or Breathing Space\, certifikovaný instruktor OXYGEN ADVANTAGE®\, kondi ční specialista (FTVS UK)\, předseda sportovní akademie HESU.\nZku šenosti z vrcholového sportu ho naučily trpělivě postupovat k ci ́li\, nezastavovat a neustále se posouvat vpřed. Mezi vášně Hon zy patří sport\, potápění\, zdolávání 5 tis. hor\, cestova ́ní a jednoznačně dech\, který propojuje a integruje vše\, co s e doposud naučil.\nVedení tréninků Honzu nesmírně baví. Sám si pr ošel těžkým obdobím a dech byl tím hlavním\, co mu pomohlo. Honzu f ascinuje fakt\, že i když se po většinu života pohyboval ve vrcholov ém sportu\, nikdy se nesetkal s tím\, že by ho někdo učil správně d ýchat. Naopak viděl okolo sebe u sportovců časté zdravotní komplikac e jako astma\, alergie a časté virózy. Nyní je jasné\, že velká č ást je způsobená špatným způsobem dýchání. Proto se nyní velmi r ád dělí o zkušenosti a poznatky se svými klienty.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n Kdy workshop není vhodný? \n\n Breathwork a veškeré dechové technik y jsou obecně velmi bezpečné. U většiny z nich dokonce nehraje roli a ni většina akutních zdravotních problémů. Přesto jsou zde situace\, kdy je nutné účast minimálně zvážit\, případně po dohodě s i nstruktorem upravit techniku dechu. Pokud máš nějaký akutní zdravotn í problém\, doporučuji konzultaci s facilitátorem předem.\n\n \; ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://terapiedechem.cz/wp-content/uploads/2024 /05/Olomouc.jpg CATEGORIES:Skupinové terapie LOCATION:Dákiní - centrum rozšířeného vědomí\, 8.května 12\, Olomo uc 9\, 77900\, Česká republika X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=8.května 12\, Olomouc 9\, 77900\, Česká republika;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Dákiní - centrum ro zšířeného vědomí:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Prague X-LIC-LOCATION:Europe/Prague BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR