Privátní a skupinové sezení, workshopy na téma well-being. Obsahují individuálně sestavené zážitkové individuální a týmově propojující workshopy. Poskytují pohodlný způsob, jak cvičit dechové cvičení podle individuálních cílů a požadavků, časového rozvrhu a místa. Lekce se mohou konat na pracovišti nebo v poskytnutých prostorách podle dohody. Zahrnují různé dechové, sportovní, otužovací metody podle dohody a očekávaných cílů.