Kakaová ceremonie, šamanská meditace a zvučení a energetická cvičení
Vstup do světa hluboké relaxace a vnitřního poznání během večera plného kakaa, dechu, zvučení, energetických cvičení a šamanské meditace. Připoj se k Janovi Žaludovi a Jitce Osičce, kteří tě provedou jemnou kakaovou ceremonií, povídáním o posvátném kakau, a zavedou tě na cestu pomocí jednoduchých manter, zvuků a meditace.
1. prosince 2024, 18:30 – 20:30, Praha
Program:
- Kakaová ceremonie: Ochutnávka ceremoniálního kakaa spojená s povídáním o jeho rituálním využití a blahodárných účincích.
- Skupinové zvučení, zpěv, energetická cvičení: Za pomoci jednoduchých manter a zvuků se společně naladíme na vlny uvolnění.
- Šamanská cesta za silovým zvířetem: Závěr večera bude patřit hluboké meditaci, při které se vydáme na šamanskou cestu za objevováním silového zvířete.
Pro koho je tento workshop?
Pro každého, kdo hledá zklidnění, obnovu energie a touží po prožitku spojení těla, mysli a ducha. Ať už jsi nováček, nebo máš s podobnými rituály zkušenosti, tento večer je pro tebe.
Praktické informace:
Místo konání: Studio QUIS, Na Okraji 335/42, 162 00 Praha 6
Termín: Neděle 1. prosince 2024, 18:30 – 20:30
Cena workshopu:
- Do 31.10.2024 – 1100 Kč
- Od 1.11.2024 – 1250 Kč
- Na místě – 1350 Kč
Přijď se uvolnit, načerpat sílu a prožít jedinečný večer v doprovodu dvou zkušených průvodců.
Večerní akce přímo navazuje na odpolední pohybovou-hlasový workshop Jitky Osičky na téma „Za komfortní zónou“ od 13.00 do 17:30. Vřele doporučuji účast na obou částech programu.
Workshop na téma: Za komfortní zónou
Jitka Osička je herečka, zpěvačka, improvizátor, básnířka a pedagog zpěvu na DAMU. Své workshopy vždy vede prožitkově, v prostoru a vždy se snaží objevovat nové možnosti těla a hlasu zúčastněných. Vychází z individuality každého jednotlivce a vede ho za běžné hranice sebevyjádření. Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí cítit sebevědomě a volně ve svém vlastním prostorua objevovat v sobě nové možnosti svého já.
www jitkaosicka.cz
Kdo Tě provede?
Jmenuji se Honza a práce s dechem mě moc baví. Stejně tak sport, cestování, potápění a toulky po horách.
| Jitka Osička je herečka, zpěvačka, improvizátor, básnířka a pedagog zpěvu na DAMU. Své workshopy vždy vede prožitkově, v prostoru a vždy se snaží objevovat nové možnosti těla a hlasu zúčastněných. Vychází z individuality každého jednotlivce a vede ho za běžné hranice sebevyjádření. Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí cítit sebevědomě a volně ve svém vlastním prostorua objevovat v sobě nové možnosti svého já. |
 |
| Jan Žalud Zakladatel projektu Terapie dechem, certifikovaný breathwork facilitátor v Breathing Space, certifikovaný instruktor OXYGEN ADVANTAGE®, kondiční specialista (FTVS UK), předseda sportovní akademie HESU, zakladatel IT společnosti AMON System.Zkušenosti z vrcholového sportu ho naučily trpělivě postupovat k cíli, nezastavovat a neustále se posouvat vpřed. Mezi vášně Honzy patří sport, potápění, zdolávání 5 tis. hor, cestování a jednoznačně dech, který propojuje a integruje vše, co se doposud naučil. |
 |
Pro koho je workshop vhodný
Pro ženy, muže, páry… pro všechny, kteří chtějí poznat sílu dechu, zrelaxovat, získat energii, sílu, motivaci. Můžeš také přivést své rodinné příslušníky či přátele. Dech, kakao a hlas krásně spojuje a léčí jakékoliv vztahy. Nezáleží na tom, zda jsi pokročilý/á v oblasti meditací a osobního rozvoje, nebo to bude Tvé první setkání. Nezáleží ani na tom, zda chceš přijít jen tak pro zkušenost, nebo máš konkrétní téma, na kterém chceš pracovat. Všichni jsou vítáni bez rozdílu, a pro všechny vytvoříme bezpečný prostor bez hodnocení.
Možná máš nějaké otázky…
Rezervace
Přihlaste se, pokud zde již máte účet.
Nejčastější dotazy
Ano, ale krásně ezo :). Vydáš se do svého nitra, ale zároveň budeš stále nohama na zemi.
Věříme tomu, že Tě sem něco zavedlo a pokud jsi dočetl/a až sem, tak si troufáme říct, že určitě!
Chápeme, že život se děje a že jsou situace, které nemůžeme předvídat. Pokud zjistíš, že se nemůžeš účastnit, tak nám co nejdřív napiš. Protože nás organizace stojí také nějaké úsilí, jsou tu storno podmínky: 30 a více dní před událostí vracíme celou částku, 14-29 dní před událostí: storno poplatky ve výši 50%, méně než 14 dní před událostí: storno poplatek v plné výši. Svá místa můžete někomu nabídnout, stejně tak i my evidujeme náhradníky, kterým místo nabídneme a v případě jejich účasti Ti vrátíme celou částku.
Ano jsou, terapeutický breathwork je aktivační dech a je potřeba vzít v úvahu jisté kontraindikace. Breathwork obecně není vhodný pro těhotné ženy, lidi trpící bipolární poruchou, schizofrenií, epilepsií, v případě vysokého krevního tlaku, diabetu druhého typu, astmatu, po nedávné operaci či zranění. Pokud je nějaká kontraindikace přítomna, technika dechu se dá upravit tak, aby bylo možné absolvovat workshop a terapeutický dech bezpečně, v daleko větší jemnosti. Terapeutický breathwork nenahrazuje odbornou lékařskou péči.
To vůbec nevadí. Workshopem budou provázet velmi zkušení facilitátoři, kteří Ti předají techniku dechu a budou tam pro Tebe.
Čím dříve, tím lépe :).
Ano, určitě. Můžeš přijít sám/sama, nebo se přihlásit s někým blízkým.
Pokud máš další otázky, napiš nám, prosím, na nebo jan@terapiedechem.cz.
Skvěle, pole pro vložení slevy nalezneš u PLATBY A POTVRZENÍ. Jednoduše vlož kupón. Pokud pole pro slevu nevidíš, napiš mi prosím na: jan@terapiedechem.cz