Novoroční RETREAT s Martou Nedvěd / Terapie a meditace dechem, rituály, otužování a mnoho dalšího!
Novoroční Retreat: Vstup do Nové Energie a Vizí
Zažij dva a půl dne plné transformace a nových začátků 🌟. Dvě noci v krásném a klidném prostředí, kde se můžete zastavit, nadechnout a vlít do sebe novou energii a vizi pro nadcházející rok. Tento retreat je ideální příležitostí podpořit nebo objevit ten správný záměr pro nový rok a vykročit s námi vstříc nové budoucnosti, nápadům, zdraví a vitalitě.
Retreat je otevřen pro každého – vhodný jak pro začátečníky, tak pro páry, a je speciálně navržen i pro muže, kteří se s podobnými akcemi teprve seznamují. Bude to skvělá příležitost zažít novou zkušenost v příjemné atmosféře plné podpory a lehkosti.
Připojte se k nám a dejte si do života novou energii, jasnost a směr pro úspěšný rok 2025!
RETREAT „NOVÁ VIZE“
3.1. 2025, 16:00 – 5.1. 2025 17:00
Co vás čeká?
-
Příroda, dechové a další terapie, ceremonie, dobrodružství, zastavení se a cesta k sobě samým
-
Vibrační a energetický reset pomocí breathwork, lahodného ceremoniálního kakaa a prastaré medicíny Sananga či Rapé, které prohloubí váš proces očisty a napojení
-
Vědomý dech vás propojí s vaším tělem, přírodou, živly a energetickým zdrojem
-
Dechová meditace za doprovodu hudby vás přivede do hlubokého meditačního stavu a podpoří harmonizaci vaší energie
JSTE-LI PÁR, bude pro Vás soulad a propojení hlavním tématem. Společný dech dokáže propojit nejen těla, ale i srdce. Tento workshop vám nabídne osobní i společný zážitek plný uvolnění a vzájemného napojení.
Bude to ezo?
Slibujeme, že to nebude jen o sezení na meditačním polštáři, přednáškách atp.. Naším cílem je provést vás na cestě k sobě, a to tak, abyste se cítili komfortně a v pohodě. V lehkosti a zábavnou formou. Nemusíte se obávat těžkých emocí – vše proběhne v lehkosti a radosti, které si odnesete do každodenního života.
A muži se nemusí obávat – nebudete muset tančit ani sdílet nic, co vám není příjemné. Vše bude probíhat ve vašem tempu, s respektem k vašim potřebám. Zůstanete sami sebou!
Vystupte ze zaběhnuté rutiny, objevte nové možnosti a podpořte svou cestu k původní síle a revitalizaci dechovou a další praxí uvnitř centra i v okolní přírodě.
Zveme vás na jedinečný RETREAT, kde zažijete hluboké propojení s přírodou, dechem a přítomným okamžikem a několika rituály. Retreat se koná v klidné vesničce Veselice na Permafarmě Jagava, obklopené krásnou krajinou s lesy a menhiry. Tato magická lokalita s krásným sálem a ubytováním vytvoří dokonalé prostředí pro váš osobní růst a vnitřní transformaci.
Hlavní nástroj vaší proměny bude dech – vědomý breathwork propojený s energií přírody. Společně se odpojíme od každodenní rutiny a vydáme se na cestu k sobě, svým vizím a zapomenutým snům. Retreat vás provede dobrodružstvím se zastaveními, kde prozkoumáte své nitro, obnovíte vnitřní sílu a sebevědomí a vrátíte se k tomu, co je pro vás v životě opravdu důležité.
A rituály – kterými vás provedeme velmi jemně a bezpečně. Používáme velmi jemné přírodní látky ve velmi malé koncentraci. Rituály slouží pro jemnou podporu práce a procesů, které nám pomáhají obnovit naší energii, vize a osobní svobodu. Pokud si nebudete přát, nemusíte nabídnuté medicíny aplikovat.
Pojď s námi:
|
|
|
|
|
|
Dopřej si zažít svůj dech, jako svého nejlepšího průvodce!
Čeká vás transformační breathwork, spojení s přírodou, oheň, šamanské bubny, ceremoniální kakao, Sananga a další. Program bude kombinovat pohyb, cvičení i relaxaci, abychom udrželi příjemnou atmosféru.
A teď malé tajemství – finální program sestavujeme až krátce před akcí, protože se neustále měníme, stejně jako vy. Přesný plán tedy zůstává překvapením, ale možná vám předem dáme pár indicií.
Přejeme si, aby se na naší akci sešla parta stejně naladěných lidí a přátel. Přivítáme všechny, kdo chtějí do svého života přinést radost, lehkost a nové vize.
Breathwork – vědomý dech
Ochutnáš terapeutický vědomý dech. V jemnosti a zcela bezpečně se s ním můžeme dostat velmi hluboko. Probíhají ozdravné procesy, čištění nánosů traumat, nefunkčních vzorců a přesvědčení. Ozdravuje každou buňku, vědomí i nevědomí i fyzické tělo. Umožňuje úplný restart, uvolnění minulosti a otevření se přítomnému okamžiku.
Breathwork je zejména aktivní a velice efektivní cestou k sobě a cestou k vlastní duši.
Sananga
Sananga je mocná Amazonská medicína. Je to šťáva extrahovaná z kořenů amazonské rostliny Tabernaemontana undulata z čeledě Toješťovité (Apocynaceae), která roste hluboko v brazilském deštném pralese, jejíž původní jméno je Mata Heins.
Co je to kakaový rituál (ceremonie)?
Kakaové rituály ve společnosti existují již tisíce let. Pocházejí z mayských a aztéckých tradic ve Střední a Jižní Americe, kde se používají k duchovním, léčivým a ceremoniálním účelům pro vnitřní probuzení a tvůrčí vedení. Při kakaové ceremonii pijeme kakao, abychom se znovu spojili s naší vnitřní esencí, která nás vede životem vpřed. Duch kakaa nám pomáhá spojit se sami se sebou, více poznat sám sebe, odbourat negativní bloky, otevřít své srdce, najít mír v duši a projasnit svou mysl. Kakao neobsahuje žádné psychotropní ani halucinogenní látky, není tedy třeba se obávat žádných mimotělních zážitků. Každý však může vnímat účinky kakaa odlišně na základě individuální senzitivity a otevřenosti vůči kakau.
Rapé
Rapé je směs popela z rostlin síly rostoucích v Amazonii, používáno domorodými kmeny z Brazílie. Rapé, jako spoustu jiných rostlin, jesoučástí nejstarších legend mnoha amazonských kmenů a prolínají se s jejich rituály, uctíváním různých božstev v návaznosti na záměr jedince nebo specifické účinky vybraného druhu rapé. Hlavní složkou Rapé je Tabák selský (Nicotiana rustica), který roste právě v Jižní a Střední Americe. Tabák Rapé samozřejmě není jedinou složkou, do směsi se tedy přidávají ještě další byliny. Mezi ty tradiční, které měli tamní obyvatelé k dispozici patříPalo santo,Mučenka pletní, levandule, máta, skořice, fazole,Wayusa či banánová kůra.
Příprava pak probíhala následovně. Tabák se nejdříve namočil do vody, nasekal na menší kousky a usušil nad ohněm. Suché listy se opět postupně ve hmoždíři vyrobeného z palisandru rozmělnily a přesívaly, dokud nezbyl puze jemný prášek.
V Evropě jsme se s tímto produktem poprvé setkali v roce 1493. S Rapé se seznamuje i mnich a misionář, působící v Amazonii, Friar Ramón Par.. Rapé je propojeno s místními domorodci, nemohl si tak nevšimnout, jak si příslušníci kmene nechávají od hlavního šamana foukat neidentifikovatelnou směs do nosu. Jakmile se společně s Kryštofem Kolumbusem opět vrátil do Evropy, přivezl s sebou i Rapé a tím se jeho historie začala psát i na našem kontinentu. Postupně začali neznámý produkt zkoumat a roku 1723 byly sepsány účinky a vhodné dávkování.
Na co se Rapé využívá?
Hlavní potřebou užívání Rapé nebyl chtíč pro příjemný pocit ale spíše duševní vyrovnání samotné/ho se sebou.. Aktuálně by se tento Amazonský rituál dal nazvat jako duševní terapie. Cely rituál vypadal takto: Jak už to bývalo, kmen měl svého šamana, který byl ve vedení rituálu. Šaman interaktoval s každým z účastníku s otázkou::“Za jakým účelem se obřadu účastní a na co chce zde získat odpověď?” Díky této otázce šaman dokázal rozeznat potřebný druh pro každého účastníka rituálu a tak jim pomoci.
Následuje část samostatného podávání jednotlivých druhů. Způsob jakým se Rapé dostávalo do těla je jednoduchý. Šaman měl dutou tyčinku vyrobenou z Amazonských bambusu či kosti. Šaman vždy přiložil tyčinku k nosu každého jednotlivce a foukl do ní. Nejdříve do pravé nosní dírky, jež měla symbolizovat smrt a poté do levé nosní dírky jako znovuzrození.
Směs pomalu začala účinkovat. Lidé se začali dostávat do nich samotných, uvolnili se, vyrovnávali se a těšili se ze svého života. Samotní šamani se pak dokonce dokázali napojit na samotný Vesmír a čerpat z něj energii.
Toto byl průběh jednoho z více rituálu, kde se Rapé využívalo. Rapé se dále spojuje i s dalšími lidskými potřebami. Ať už se jednalo o ceremoniály plodnosti, menstruace, hojnosti, přání přívětivého počasí či zasvěcení nebo přeměny chlapce na muže. Pro zajímavost, u těchto rituálů se také rozlišovala doba, kdy ceremoniál probíhal, Některé se konaly ještě před východem slunce a jiné začaly až když slunce zapadlo. Průběh ceremoniálu ale měl vždy jasnou osnovu a to foukání Rapé do dvou nosních dírek
V kostce působí Rapé takto:
- Odpouští od negativních myšlenek v těle
- uvolňuje a pročišťuje zablokované čakry
- Zvyšuje procítění našich emocí a pomáhá je dostat ven.
- Dokáže pomoci s našimi vnitřními dlouhodobějšími problémy a tak nechat volně proudit energii tělem
- Díky tomu, že dokážeme volně procítit emoce a otevřít se, vystupuje na scénu naše pravé nitro.
- U pokročilejších uživatelů se také dá pracovat s vizemi, které se mohou začít objevovat.
- Rapé je tak skvělým pomocníkem při náročných dnech nebo při tvůrčí činnosti.
Kdo Tě provede?
Jmenujeme se Jan a Marta. Spojil nás právě dech a naši klienti. Máme spolu podobnou energii a životní filozofii. Práce pro vás je pro nás posláním a děláme jí s láskou a pokorou. Vše okolo dechu, kruhů, rituálů nás baví a naplňuje. Těšíme se na to, až předáme kousek z nás i tobě!
|
Jan Žalud Zakladatel projektu Terapie dechem, certifikovaný breathwork facilitátor v Breathing Space, certifikovaný instruktor OXYGEN ADVANTAGE®, kondiční specialista (FTVS UK), předseda sportovní akademie HESU Zkušenosti z vrcholového sportu ho naučily trpělivě postupovat k cíli, nezastavovat a neustále se posouvat vpřed. Mezi vášně Honzy patří sport, potápění, zdolávání 5 tis. hor, cestování a jednoznačně dech, který propojuje a integruje vše, co se doposud naučil. |
 |
|
Marta Nedvěd Svoje poslání naplno žije od roku 2021. Načítá osobní čtení z akáši, tvoří meditace, jejími kruhy a oflline setkáními prošlo přes 50 žen, pomohla vybudovat další velice úspěšná podnikání. Vytváří velice bezpečný prostor, kde existuje bezpodmínečná láska a přijetí…nic nesoudí, nic nehodnotí, nekritizuje…Díky tomuto pocitu máš jedinečnou možnost se znovu rozpomenout na to, kým opravdu jsi a jaký život chceš žít. |
 |
Pro koho je RETREAT?
Pro všechny, kteří se chtějí zastavit a vydechnout z běžného shonu. Tento retreat není o přehlcení dalšími seberozvojovými technikami, ale o prostoru pro prožitek a integraci. Nebudeme se snažit stihnout co nejvíc – naopak, méně je více.
Pro ty, kteří touží po propojení s přírodou. Kdy jste naposledy stáli bosýma nohama v trávě? Jak často jste v přírodě jen tak, bez nutnosti dosáhnout nějakého cíle? Tady budete mít možnost přírodu vnímat, cítit a poslouchat.
Pro ty, kteří hledají svou vizi. Možná si to ani neuvědomujete, ale jedete na autopilota. Retreat vám dá prostor vrátit se ke svým snům a vizím, a znovu se zamyslet, jestli žijete život podle sebe.
Pro ty, kteří chtějí lépe poznat sami sebe. Vystoupíte z komfortní zóny, opustíte své sociální bubliny a půjdete hlouběji do sebe. Tím se otevře možnost objevit nové stránky své osobnosti.
A také pro…
Ženy i muže – Spojujeme mužský i ženský princip. Budete mít možnost sdílet společné aktivity, ale také si najít čas na sebe – třeba vyběhnout do přírody, otužovat se, zacvičit si jógu nebo jen odpočívat.
Páry – Pokud chcete tento zážitek sdílet s partnerem, je více než vítán. Není ale nutné ho nutit – retreat je pro každého jednotlivce stejně přínosný.
Single bytosti – Pokud přicházíte sami, nebojte se. Můžete získat nové přátele, překročit svou komfortní zónu a odnést si spoustu aha momentů.
Praktické informace
Termín konání: 3.1.2025 od 16:00
do 5.1. 17:00
Místo: Permafarma JAGAVA
Cena workshopu: 14500 Kč
Důležité informace k registraci a komunikaci
Po odeslání registrace ti přijde potvrzovací e-mail s instrukcemi k platbě a dalšími důležitými informacemi. Prosím, věnuj pozornost následujícímu upozornění:
Pozor na složku Spam!
Někdy se může stát, že naše e-maily s potvrzením registrace, instrukcemi k platbě nebo informační e-maily o akci skončí ve složce Spam. Tento problém je způsoben technickými omezeními internetu a bohužel ho nemůžeme plně ovlivnit. Pokud od nás do několika minut po registraci nedostaneš očekávaný e-mail, prosím, zkontroluj nejprve složku Spam ve své e-mailové schránce. Pokud náš e-mail najdeš ve spamu, označ prosím odesílatele jako důvěryhodného, aby ti budoucí komunikace dorazila správně. Omlouváme se za případné komplikace a děkujeme za tvou trpělivost. I když ti jednou naše e-maily přijdou normálně, může se bohužel stát, že další zpráva skončí ve spamu. Snažíme se tento problém minimalizovat, ale někdy je mimo naši kontrolu. Pokud bys měl/a jakékoli problémy nebo otázky ohledně registrace, neváhej nás kontaktovat.
Možná máš nějaké otázky…
Rezervace
Přihlaste se, pokud zde již máte účet.
Nejčastější dotazy
Určitě. Společný zážitek z takové akce je vždy krásné prožívat společně. Můžete tím vnést novou energii do vašeho vztahu, prodýchat a propustit staré bolesti a zranění. A pokud jste single, je takový víkend skvělou příležitostí poznat nové lidi a změnit svoji sociální bublinu :).
- Breathwork je bezpečnou technikou, ale jsou zde situace, kdy je nutné upravit techniku dýchání či zvážit účast. Pokud se vás týká některá z níže uvedených kontraindikací, je doporučená konzultace s facilitátorem před absolvováním Breathwork.
- Kontraindikace, při kterých je třeba zvážit účast: těhotenství, poškození zraku či očního nervu (např. odchlípnutá sítnice, kardiovaskulární onemocnění, srdeční infarkt či mrtvice v posledních letech, aneurysma břišní či hrudní aorty, nekontrolované onemocnění štítné žlázy, neléčené astma, bipolární porucha, schizofrenie či jiné psychiatrické onemocnění, v případě hospitalizace z důvodů psychiatrického onemocnění v posledních letech, pokud používáte léky na ředění krve, v případě posttraumatického syndromu, nedávný chirurgický zákrok či zranění, osteoporóza.
Jestli jsi se dostal/dostala až sem, tak určitě :). Navíc jsou obecně akce, kurzy, terapie a workshopy spojené s dechem vhodné pro úplné začátečníky i pro prohlubování cesty pokročilých. Není vůbec nutná jakákoliv předchozí praxe meditací, cvičení atp..
- Povíme si podrobněji o tom, co Vás čeká, o technice, o průběhu, o bezpečnosti a bezpečném prostoru
- Připravíme si záměr
- Řekneme si něco o Dechu jako takovém
- Naladíme se jemnou a lehkou kakaovou ceremonií s meditací
- Projdeme samotnou terapií vědomého spojeného dechu
- Uzemníme a integrujeme, občerstvíme
To vůbec nevadí. Workshopem bude provázet velmi zkušený facilitátor, který Ti předá techniku dechu a bude dohlížet na celý průběh sezení.
Skvěle, pole pro vložení slevy nalezneš u PLATBY A POTVRZENÍ. Jednoduše vlož kupón. Pokud pole pro slevu nevidíš, napiš mi prosím na: jan@terapiedechem.cz
Pokud máš další otázky, napiš mi, prosím, na jan@terapiedechem.cz.